枸杞菊花养肝茶应该怎么泡?

2019-12-13 19:23栏目:枸杞价格

  枸杞菊花养肝茶应该怎么泡?

   要想达到养肝护肝的目的,不少人都希望可以通过饮食的方式进行调理,特别是工作繁忙的都市白领,如果能在保温杯泡泡保健茶就能养肝护肝,自然是再好不过的事情,因此很多人都爱用菊花枸杞泡茶,可菊花和枸杞真的能达到养肝的目的吗? 刘浩主任告诉家庭医生在线编辑,菊花入肝经,的确有一定的养肝护肝功效,但要注意辨别菊花的不同种类,“常见的菊花分为杭白菊、黄菊花和野菊花三种,其中杭白菊补肝肾的效果更好,配合枸杞、桑葚、熟地等的药材可有效改善头晕目眩等症状;黄菊花清热能力较强,治疗风热感冒的桑菊感冒茶就是利用黄菊花这个功效;最后是清热解毒能力强的野菊花,由于性质比较苦寒,因此不建议长期大量饮用,否则可能会苦寒伤脾,导致出现一些肠胃不适的症状。” 如果想用菊花泡茶养肝护肝,刘浩主任建议可将菊花和桑叶搭配,枸杞价格再根据不同季节的特点加入其他药材,“春季是养肝的最佳季节,这时候将桑叶和菊花用热水冲泡,可起到疏肝的目的;夏季由于肝火偏盛容易导致肝火上炎,要想达到清降心火的目的,可以在桑叶和菊花的基础上加上生地或是灯芯草、山楂等;到了春夏交接的时候,由于湿气偏盛,桑叶和菊花加入茯苓、薏仁、麦冬等健脾的药物,则可达到健脾疏肝的作用。” 至于更多人爱泡的枸杞,刘浩主任认为它的养肝功效要大于菊花,不过单靠枸杞养肝能力有限,适合在冬季与其他药材一同泡茶饮用,“冬季主藏,枸杞价格养生的重点是滋补肝肾,可以用枸杞或是百合、郁金等较厚重的药物泡茶饮用,滋补肝肾的效果会比较好。”

  想要了解更多关于枸杞的知识,欢迎来到枸杞网:http://gouqicy.99114.com,带你畅游枸杞世界。

版权声明:本文由枸杞网发布于枸杞价格,转载请注明出处:枸杞菊花养肝茶应该怎么泡?